Никого не удивит  тот факт, что через зрение человек получает основной объём  информации и его самочувствие во многом зависит от того насколько комфортно для него освещение. При этом человеку для работы  и отдыха необходимо качественно разное освещение. Кухня  - источник наших кулинарных трудов и одновременно чревоугодия - служит нам и как место работы, и как место для отдыха.  Поэтому стоит подойти со всей основательностью к планировке освещения  кухни. И  не забывайте, что свет в любом помещении является такой же составляющей удачного дизайна интерьера, как и  планировка. Неправильно продуманное освещение может испортить все ваши дизайнерские решения. Свет - это оружие в руках грамотного дизайнера. Он может подчеркнуть отдельные детали дизайна и затенить другие, придать рабочую атмосферу или позволить расслабиться.

С чего начать?

Обратите внимание на количество дневного света, если помещение имеет небольшое окно, то спланируйте установку дополнительных светильников, а в крайних случаях продумайте расширение оконного проёма. При этом учтите, что  визуально любое помещение, в котором преобладают темные тона, требует больше внимания к освещению,  и наоборот, комнаты со светлыми тонами даже при небольшом освещении кажутся заполненными светом.

Продумайте оттенок и количество света, который планируете. Света не должно быть ни много и ни мало. Хорошее освещение создаст  на кухне ощущение уюта и комфорта.

Если вы сомневаетесь в достатке или избытке количества освещения или привыкли разные дела на кухне выполнять при разном количестве света, спланируйте несколько отдельных источников света или несколько световых зон.

Если вы хотите разместить один светильник, то  продумайте несколько уровней  интенсивности  освещения. Не лишним будет разделить кухню на две основные световые зоны - зону отдыха и рабочую.

Площадь над рабочей поверхностью вашей кухни должна быть хорошо освещена.

Можете установить дополнительные точечные светильники под навесными шкафами или продумать установку дополнительных светильников прямо на стене возле рабочей поверхности.

Не лишним будет иметь источник дополнительного света и возле раковины.

Освещение должно быть равномерно распределено на всю рабочую зону. Не допускается присутствие резких теней.

Для зоны отдыха тоже не желательны резкие тени, но интенсивность света следует уменьшить и придать более мягкий оттенок.

Не лишним будет присутствие на кухне и так называемого  декоративного освещения.

Декоративные светильники украшают, делают помещение более уютным, привлекают внимание к особенностям дизайна интерьера.